inchoのブログ

治療プログラムクリエイターであるinchoの「健康のIQを高めるブログ」です。
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コリは積もる!?
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    先日雪が降りました。

    思ったより積もりましたよね?



    コリも積もるんです。

    ハッ!?



    積もります。



    ただイメージとしては、上から積もってくるのではなく、ジワジワ大きくなってくる・・・

    そんな感じです。



    嫌ですよね。



    よくコリをほぐそうとして運動をしますが、運動でもなかなかコリがほぐれないものや、逆にコリを増強してしまうものもあるのです。

    多分そうなっている方も多いのではないでしょうか?



    ただやみくもに運動するのではなく、コリを理解すると結果が出やすいのです。







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    | incho39 | 治療 | 12:51 | comments(2) | - | - | - |
    コリって積もりますよね。
    すっごく分かります。ほぐしてほぐしてまた元に戻っちゃうんです。

    どうしたらいいんでしょう〜〜。
    | しゅん | 2012/03/04 10:49 PM |
    しゅんさま

    コメントありがとうございます。

    コリですね・・・

    一言では言い表すのは難しいものです。

    なので、こちらのHPもご覧下さい。

    なにかしらのヒントがあるはずです。


    http://www.kobayashi-atsushi.com/
    | incho | 2012/03/05 9:53 AM |









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